Lundi 14 janvier 2008
1
14
/01
/Jan
/2008
11:25
Je crois que mon cerveau n'a pas enregistré ce que régime veut dire. Première semaine et vlan....+500g.
Ne vous en faites pas: je ne crois pas aux miracles (ni aux petits lutins).
Cette semaine a été dure. J' ai essayé de limiter les tentations mais, dès que j'ai eu un coup de stress, je me suis vengée sur la "bouffe". A la moindre contrariété, même punition: je
m'empiffre.
En plus, vendredi, c'était les deux ans de la mort de ma grand-mère. J'y ai pensé toute la semaine.
J'ai voulu prendre un peu soin de moi. J'ai fait les soldes mais réellement. Tous les 6 mois, même rengaine: je n'achète rien en me disant que, si je perds du poids, je ne pourrais pas mettre ce
que j'ai acheté ou j'achète trop petit et çà traine pendant des mois voire des années dans mes armoires. Cette fois-ci, j'ai acheté dans ma taille et, du coup, je suis contente de me voir avec
des nouvelles affaires.
J'ai repris la lecture aussi. J'adore lire mais je ne prends jamais le temps de le faire. J'avais un livre entamé sur ma table de chevet qui prend la poussière depuis des mois...et je l'ai
fini.
Et j'ai même entamé un autre. Le livre de Claude Imbert...
J'espère que çà pourra m'aider car j'aimerai pouvoir m'en sortir de mes angoisses et de mes coups de colère qui sont répétés en ce moment.
Vous qui m'envoyez vos encouragements et me dites que j'ai l'air déterminé...ce n'est qu'une façade qui s'écroule au moindre souffle.
Toujours l'espoir de voir le bout du tunnel.
Par Vanessa
-
Publié dans : La chasse aux kilos
6
Lundi 7 janvier 2008
1
07
/01
/Jan
/2008
16:12
Comme beaucoup, aujourd'hui, je reprends le chemin de la sagesse du poids.
Heureusement que j'ai attrapé la gastro ce week-end, çà m'a permis d'effacer ma prise de poids pendant les fêtes.
Me revoilà repartie avec une nouvelle réglette en espérant ne pas tout râter (comme d'hab'). (impossilbe de mettre une réglette. Je suis à 71.1kgs ce matin).
Je vais y aller doucement pour y aller surement. Je ne vais pas me mettre la pression et viser un objectif dans le temps mais apprendre à me désintoxiquer de la nourriture. Je dirais bien que je
ferais comme Maria avec ces "24 heures" mais je ne serai qu'une vilaine copieuse.
Par contre, mon objectif est un peu moins tous les jours: un peu moins de sucré, un peu de chocolat et, surtout, ne pas manger de façon compulsive et irraisonnée.
Et c'est reparti....
Par Vanessa
-
Publié dans : La chasse aux kilos
5
Dimanche 6 janvier 2008
7
06
/01
/Jan
/2008
18:14
Ne t'inquiètes pas: je n'en voudrais jamais à personne d'être franche si c'est objectif.
Pour te répondre: "non je ne veux pas faire du "copier coller". Je ne suis pas si idiote que cela.
Mon amie a eu son diplôme d'aide soignante en septembre. Elle travaille en CDD comme telle depuis plus d'un an. Ils viennent d'emménager dans leur maison qu'ils ont fait construire. Leur situation
est différente de la nôtre.
C'est juste une forte envie d'avoir un deuxième bébé mais ce n'est pas le bon moment.
Je sais que je dois tenter ce concours, je sais que je dois avoir un travail stable, je sais que je dois déménager. C'est le principal.
Le bébé peut venir après car je suis encore jeune et pas un cas désespéré.
Je ne perds pas de vue mes objectifs pour 2008. Mon petit dossier est rempli et prêt à partir avant le 25 janvier.
Bisous à Sylvaine et aux autres (of course!)
Par Vanessa
-
Publié dans : Le quotidien
1
Jeudi 3 janvier 2008
4
03
/01
/Jan
/2008
14:01
Permettez moi de vous souhaiter une excellente année 2008 en espérant que tous vos souhaits se réalisent.
Pour ma part, je me lance toute confiante dans cette nouvelle année.
Le premier de tous mes objectifs est le déménagement. Nous avons eu RV à la banque ce matin. Maintenant, on s'est sur quel budget s'appuyer. Ce sera plus un appartement (je pense!) mais c'est déjà
un premier point positif. Notre conseillère nous a dit que notre projet est tout à fait réalisable.
Le deuxième point est ma perte de poids, toujours à l'ordre du jour. Mais, avant de penser perte de poids, je dois penser reconstruction de mon rapport à la nourriture. Je dois pouvoir me
disintoxiquer de la nourriture surtout sucrée. Petit à petit, je dois arriver à moins me focaliser sur la nourriture.
Ces derniers temps, je me suis lâchée totalement (résultat +2kgs) mais je me suis rendue compte que j'étais malheureuse de ce relâchement. Je me suis renfermée, de nouveau refusée à mon mari,
déprimée car obsédée par le chocolat notamment surtout en fin de journée.
Ma vie a été un peu chaboulée ces jours ci. Mon planning a changé du fait des fêtes. Travail du mercredi au lundi suivant depuis deux semaines, dimanche inclus (au lieu du mercredi au samedi),
horaires de dingue et grosse fatigue.
Tout cela est fini (ouf!) et le cours normal de la vie reprend son rythme.
Lundi prochain, je vais me restructurer vis à vis de la nourriture, m'analyser pour arriver à mieux vivre.
Des amis proches m'ont annoncé qu'elle était enceinte et çà m'a fait tout drôle car...je ne le suis pas. On s'est marié au même moment, on a fait notre voyage de noce ensemble (c'est là que l'on
s'est rencontré), on est tombées enceinte au même moment pour le premier. Et là qu'elle m'a dit être enceinte çà m'a fait mal de ne pas l'être car j'en ai très envie mais ce n'est pas
possible là où on vit.
2008 sera une belle année, c'est obligé.
Je vous envoie de gros bisous.
Par Vanessa
-
Publié dans : Psychologie
6
Jeudi 27 décembre 2007
4
27
/12
/Déc
/2007
09:39
Je vous souhaite un Joyeux Noel même si c'est en retard.
J'espère que vous avez été gâtés autant par l'amour et la joie entre famille et amis que par les cadeaux.
Pour ma part, on est allés chez ma belle famille (enfin ma belle soeur, son mari et les 4 enfants). On a trop mangé, trop bu mais j'ai fait plaisir à mon mari en allant chez eux bien qu'il soit
rentré malade.
J'ai vu la magie dans les yeux de mon fils quand il a ouvert ses cadeaux et entendu les "ooooooooh" de contentement.
J'ai été gâté aussi mais je ne peux encore profiter de ces fêtes comme j'aimerai. Déjà, quand on aura notre maison (ou appartement si nos moyens ne nous permettent pas plus), je pourrai faire ce
que j'ai envie. Mon sapin est un vieux machin qui tient debout par miracle. Ma crèche est en miniature, faute de place. Plus tard, on fera en plus grand et plus beau.
Encore le réveillon du 31 et c'est terminé. Pour celui là, j'ai moins d'appréhension car on travaille tous les deux donc pas de grand fête, juste un petit repas entre nous avec ma mère.
Je vous envoie de gros bisous.
Par Vanessa
-
Publié dans : La famille
4
