La catastrophe

Le mot est fort mais c'est vraimen horrible. Depuis septembre 2007, que je ne fais plus vraiment WW, j'ai repris 6kgs sur les 10 que j'avais perdu l'année dernière.
Hier, j'ai mis un pantacourt que je portais l'année dernière et je me suis dit: "tiens je suis serrée, c'est étrange". Donc, ce matin, j'ai dépoussiéré ma balance et je suis montée dessus. Oh mon Dieu! Je savais que j'avais repris 4 kgs assez rapidement mais je croyais en être restée là. Que neni!
Si je ne me reprends pas vite, j'aurais atteint les 10kgs pour les vacances.
Donc, on va essayer d'arrêter l'hyper empathie, penser à soi et arrêter de se jeter sur la nourriture en compensation du mal être.
Est ce que je suis seule décider d'avoir un boulot en CDI? Est ce que je suis seule à décider pour que mon couple roule un peu mieux? Pas évident mais, par contre, je suis seule à mettre la nourriture dans ma bouche, je suis seule à m'empiffrer. Pour cela, personne ne m'aide ou me contraint donc je suis seule à décider.
Mis à part cela, je me suis faite une entorse du pouce. Je suis arrêtée pour 10 jours car je dois porter une attelle. Je revois le médecin mercredi. J'espère que çà ira.
Encore 19 jours avant le départ en vacances pour les Baléares.
Gros bisous à toutes.