Bon 1er mai et beaucoup de bonheur.
Vous savez que j'ai entamé mon journal de bord (reçu avec le Passeport Succès Printemps). J'ai, donc, terminé ma première semaine et le bilan n'est pas terrible.
Je dépasse tous les jours mes points (entre 23 et 34 points). Je ne respecte pas les règles élémentaires de WW: 5 fruits et légumes, 2 laitages etc...
Heureusement que j'ai un travail qui me fait beaucoup d'activité (entre 3H et 8H30 par jour à bouger sans cesse et debout) sinon ce serait la cata.
Je me suis pesée (puisque c'est mon jour officiel mais la réunion est jeudi): -300g. J'avais vu -600g samedi mais j'espère que, d'ici jeudi avec ma reprise de travail, je vais revoir cette perte.
Je me suis fixée un objectif pour cette semaine: respecter mes points tous les jours sans exception. Je dois, pour cela, prévoir mes repas à l'avance pour les compter et pour qu'il me reste des points pour le soir car, sinon, je dépasse. A partir de demain, je démarre ma semaine de travail donc je ne vais pas grignoter. C'est un plus.
Merci les filles pour vos petits mots ensoleillés 
. çà fait du bien.
Je vous tiens au courant pour mes résolutions de la semaine.
