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  • : Etre enfin une femme et s'accepter comme tel
  • : La trentaine fleurissante, maman d'un petit loulou, j'ai envie de retrouver ma silhouette du temps où j'étais jeune. Le besoin de perdre ces quelques kilos qui m'empoisonnent la vie pour enfin ME retrouver.
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20 juillet 2006

Un jour peut être

13 mars 2007 2 13 /03 /mars /2007 16:11

Bon, je m'y attendais car ma balance me l'avait dit ce matin: une reprise de 600g. Après mes dérapages de ce week-end, suite à mon moral dans les chaussettes, je le savais. A moi, de relever la tête, d'oublier tout cela, et de repartir d'un bon pied.

Ce que j'ai appris en réunion: on a parlé de la motivation en tout premier lieu. Aussi, de s'occuper l'esprit quand on des pulsions sur la nourriture: sortir (çà tombe bien, il fait beau), avoir une activité qui nous fait oublier (il faut 20 minutes d'une activité pour oublier notre envie). L'animatrice a conseillé ce que j'ai déjà testé: se brosser les dents avec un dentifrice mentholé. Déjà, on évite de remanger après et, en plus, on n'a plus de goût. Je m'en suis rendue compte sans le vouloir. Je me suis brossé les dents et j'ai mangé un yaourt après et c'est pas bon...

Ce que j'ai appris sur moi: je suis encore fragile car, dès que je suis contrariée, je me laisse envahir par mes envies de manger. Je dois essayer de mieux gérer mes émotions pour ne pas me laisser détruire par ce qui m'entoure et qui me fait du mal. çà n'en vaut pas la peine.

Je ne baisse pas les bras: promis, juré, (poussez vous de votre ordinateur), craché

 Bouquet Merci de tous vos messages. çà m'a réchauffé le coeur et ému beaucoup.

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11 mars 2007 7 11 /03 /mars /2007 21:06

C'est celui qui devait être le parrain de mon fils qui est devenu fou hier et dont je ne veux plus en entendre parler.

Que je vous raconte le début de l'histoire:

Cet homme était un ami très proche auprès de qui je me suis souvent confiée. De son côté, il s'est souvent confié aussi à moi. C'est un homosexuel dont j'ai partagé la joie de le voir s'unir à l'homme qu'il aimait. Ensuite, il a eu des graves problèmes de santé. Au fil de nos échanges, j'ai découvert quelqu'un que j'appréciais beaucoup. C'est pour cela que je lui ai demandé de devenir le parrain de mon fils. Le baptème a même été repoussé car il a du être opéré. A ce jour, il n'a pas encore eu lieu mais ce sera sans lui.

Il a été en conflit avec son compagnon avec un couple qui avait été très amis avec eux. Quand ils ont découvert qu'ils étaient homosexuels, ces gens leur ont tourné le dos et ont eu des propos homophobes. De rage et par esprit de vengeance, mes "ex" amis ont voulu porter plainte pour homophobie. Ces gens ont, donc, répliqué en les accusant d'avoir essayé d'écraser leur fille. Ils avaient des certificats médicaux car elle aurait été blessée. Mon mari a apporté son témoignage car, ce jour là, il était là avec une tierce personne. Lui n'avait rien vu de particulier et cette tierce personne n'a pas voulu apporter son témoignange au tribunal. Du coup, ils ont été condamnés à des dommages et intérêts. Ils rendaient entièrement responsable la tierce personne de leur perte de procès.

Quand l'ex parrain de mon fils m'a annoncé la nouvelle, il m'a envoyé un mail entier de propos injurieux sur cette tierce personne. Moi, je ne voulais pas prendre partie car je ne suis pas responsable des choix des autres et chacun fait comme bon lui semble et assume ses choix alors.

Vendredi, j'envoie un mail pour demander des nouvelles et là, je reçois comme réponse des injures (encore!) contre cette tierce personne et que j'étais responsable de tout ce qu'il lui arrivait. Je lui réponds que j'aimerai recevoir autre chose qu'un mail entier sur quelqu'un d'autre et que je ne comprends pas son attitude. Je l'ai toujours soutenu. Mon mari s'en mèle car il n'apprécie pas les propos que je reçois. Cet homme lui répond la même chose: que je suis malhonnête, que je ne joue pas franc jeu et que je me sers de cette tierce personne (en quoi, Dieu seul le sait!) et, qu'en plus, je cache des choses à mon mari. Encore heureux que mon mari a confiance en moi sinon çà pourrait lui mettre le doute sur moi.

L'ex parrain de mon fils est devenu complètement fou. Il cherchait un bouc émissaire de la perte de son procès, de son entêtement, de sa volonté d'écraser des gens qui n'en valent pas la peine et, malheureusement, je suis passée par là.

Depuis hier, je ne me sens pas bien forcément. Hier soir, on a mangé hamburgers et, ce midi, on est allés en bord de mer mais je me suis goinfrée un banana split. Cette nuit, j'ai mal dormi et pensé sans cesse à lui et au pourquoi de cette attitude. Et surtout, pas une seconde, il a pensé à mon fils donc celui devait être son filleul, pas une seconde, il s'est dit que son comportement aboutirait à cette conclusion.

Je ne veux plus entendre parler de lui.

Pourquoi se sont les gens qui vous touchent le plus qui vous font le plus mal (c'est ce que je lui envoyé par mail)?

 Crying 1  Merci de m'avoir lu. çà me fait du bien de me confier à vous.

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8 mars 2007 4 08 /03 /mars /2007 16:43

Me voilà tout fraichement revenue de ma réunion WW hebdomadaire.

J'ai pris mon Passeport Succès Printemps: alors si avec cela, je n'arrive pas à mon programme, c'est à n'y rien comprendre. Cela fait que je suis tranquille jusqu'au 30 juin, question paiement des réunions et, en plus, j'ai le droit à un journal de bord, un CD Rom et une jolie pochette. MAGNIFIQUE!

Je prends mon petit programme et je vois qu'à la date du mardi 26 juin 2007, 65kgs. Non, non, ce n'est pas possible...c'est le poids que je faisais en janvier 2006 à la veille du décès de ma grand-mère. Et, dans 16 semaines (soit 4 mois), je serais de nouveau à ce poids. J'ai intérêt à assurer!!!!

Vous voulez peut être savoir où j'en suis cette semaine...petites curieuses....

Ce qui fait une perte de 1.1kg pour cette semaine (c'est amusant, c'est la perte que j'avais eu après ma petite reprise). Chez moi, j'ai une perte totale de 2.5kgs et à la réunion 3.1kgs. Il parait que j'ai le droit à une étoile...mais, comme la réunion a déménagé, l'animatrice avait oublié les étoiles. Zut alors!

J'ai eu par contre un petit livre de recettes en cadeau: si je ne cuisine pas avec tout cela....

Ce que j'ai appris en réunion: on a parlé des fibres, indispensables au bon équilibre alimentaire. On les retrouve dans tout ce qui est complet (pain, pâtes, céréales), les légumes secs (beurk!) et bien entendu, les légumes et les fruits (si possible avec la peau). Sinon, méfiez vous des pâtes car n'importe quelle pâte n'est pas forcément à satiété c'est à dire les pâtes aux oeufs s'il y a plus de 3 oeufs au kilo. Dans les pâtes complètes, il y a aussi du tri à faire car il y a des pâtes dites complètes qui contiennent des oeufs. En résumé, regardez les étiquettes. On a parlé des fameuses frites WW. 2 points si vous utilisez le vapo ou 3 points les frites à volonté....dans un régime, on n'a pas idée. C'est la magie WW. Une personne a suggéré de les passer 10 minutes à peine à l'eau bouillante pour réduire le temps de cuisson au four. Je vais peut être me laisser tenter d'autant plus que mon mari et mon fils ne devraient pas cracher dessus.

Ce que j'ai appris sur moi: les hommes ont de la chance....en cette journée de la femme, c'est un comble mais ils ne connaissent pas nos soucis mensuels, les bienheureux! J'ai été pris de fringales pendant 3 jours: chocolat avec madeleines, pizza... Je ne comprenais pas ce qui m'arrivait car je maitrisais bien en ce moment mais j'avais des envies. Et je me suis souvenue que çà arrivait aussi à certaines WWettes ces envies pendant le mois. Et après, tout est rentré dans l'ordre. Il faudra faire attention le mois prochain pour éviter les bétises.

Et voilà une femme heureuse et comblée en cette journée (en plus, un petit SMS de mon mari qui m'a souhaité une bonne fête quand j'ai allumé mon portable ce matin)

 Beauty Pageant Bonne fête les princesses!

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8 mars 2007 4 08 /03 /mars /2007 13:58

En allant sur vos blogs, je trouve par ci par là des tests que je fais immédiatement mais je n'ai pas toujours le temps de faire un article.

Donc voilà les résultats, je suis Groscopain avec un soupçon de Forrest Gump et un peu de Fourmi.

C'est grave Docteur?

A première vue, Groscopain, on n'y croit pas car j'aurai dit plutôt Grognon mais, quand on me connait vraiment, on sait que je veux toujours rendre service et que les amies, c'est sacré (c'est pour cela que j'en ai peu).

La Fourmi....oui....je suis économe, prévoyante et quand le bise fut venue...

Par contre, Forrest Gump????? Il est gentil mais, quand même, je pense être un peu plus maligne que lui (enfin, j'espère!). En tout cas, il est preuve de ce que je dis souvent: ce ne sont pas forcément les études qui font les réussites...mais çà aide.

En tous cas, la vie est comme une boite de chocolat, on ne sait jamais sur quoi on va tomber (ou lequel on va manger...avec modération!)

 Oscar Red Carpet 2 

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7 mars 2007 3 07 /03 /mars /2007 16:37

Je n'ai pas fait encore mon bilan de cette semaine car ma réunion WW est décalée au jeudi du fait des vacances.

En tout cas, je n'ai pas pu résister à l'appel de ma balance ce matin, histoire de voir si demain, cela va bien se passer.

Donc, après je monte, je descends, je monte, je descends....me voilà avec.....

Je suis contente: cela fait une perte de 1.1kg depuis ma dernière pesée mais je rectifie: une perte de 700g depuis mardi de la semaine dernière (j'avais repris entre deux). çà fait 2.5kgs en trois semaines.

Donc, j'espère que la balance WW sera claimante avec moi mais quoiqu'elle me dit, je sais que j'ai vu ce chiffre sur la mienne ce matin.

Je suis super motivée et heureuse de me voir (enfin!) perdre. Je suis même montée sur mon vélo d'appartement Stationary Bike . Je marche le plus souvent possible  Walking 2et çà me plait. Je ne me suis pas encore inscrite en salle de sport. On verra....

J'ai fait un récapitulatif pour mon départ en vacances où je vise les 60kgs et je me suis dit: "ce n'est pas possible. Je n'irai jamais jusqu'à ce poids". C'est comme dans un rêve.

 

Mince un jour...faut y croire
Smiley personnalisé 

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6 mars 2007 2 06 /03 /mars /2007 10:27

Notre chère amie Carole nous a fait un nouveau blog dédié à ses recettes pas très WW mais qui donnent l'eau à la bouche rien qu'à parcourir son blog: http://mesrecettes.cuisineblog.fr/index.php?all.

En plus, la présentation est très sympa et claire.

Alors foncez lui rendre une petite visite.

 Perfecto 





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3 mars 2007 6 03 /03 /mars /2007 16:39

J'ai fait aussi un récapitulatif de mon but sous forme de tableau:

 
Objectifs
Poids
Perte
IMC
Valeur IMC
Atteint en …
Début
77.8
0
29.6
 Embonpoint limite obésité
 
Poids au début du blog
73
4.8
27.8
Embonpoint
 
Poids en dessous des 70kgs soit 10% de perte
70
7.8
26.7
 Embonpoint
 
Poids d’il y a un an
66
11.8
25,1
 Normale limite
 
Poids d’avant ma grossesse
60
17.8
22.8
Normale (dans la moyenne) 
 
Poids à la rencontre de mon mari
56
21.8
21.3
Normale plutôt basse
 
Poids le plus bas atteint en février 1998
52
25.8
19.8
Maigreur 
 
 
 

 

Le plus drôle quand je vois ce tableau est qu'à mon poids d'avant grossesse (60kgs), je faisais une fixette sur mon poids. Je n'arrivais pas perdre ces 4 petits kilos pour faire le poids que j'ai fait la majeure partie de ma vie. Je ne voyais que ces petits bourrelets qui ne devaient pas être grand chose au vu de mon poids actuel. D'autant que j'avais un IMC des plus corrects.

En février 1998, je faisais une taille 36 mais personne ne me croyait. On me disait que j'avais des rondeurs sauf au niveau de la poitrine où on m'a toujours charié sur mes petits seins. J'étais dans un IMC de maigreur. Et on se demande pourquoi maintenant, quand j'étais enceinte, je me suis jetée sur la nourriture et manger tout ce que je voulais sous prétexte du bébé. Jamais, je n'ai entendu que j'étais bien foutue, que j'avais un beau corps. A part des regards de sales bonhommes dans la rue, même à 56kgs, on n'a fait jamais fait des compliments. Au contraire, on ne me croyait pas. Sauf si je suis la seule femme au monde capable de faire rentrer des énormes bourrelets dans un 36, j'ai du vivre avec cette idée que j'étais ronde. A l'époque, je ne me rendais pas compte de l'impact que cela pouvait avoir sur moi mais, maintenant, je m'en rends compte et je suis blessée a posteriori.

Rassurez vous, j'ai fait un tableau complet mais mon objectif final est de 60kgs. Si, par hasard, je descendais à 56kgs, pourquoi pas? Mais, si je stagne à 60kgs, je serais très contente. Je n'irais jamais à 52kgs.

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3 mars 2007 6 03 /03 /mars /2007 16:01

J'ai trouvé l'idée amusante chez Cathie. Se retourner sur le passé ne me plait pas trop mais voir l'avenir me convient bien.

1977: j'ai un an. Je vis sur la côte d'Azur avec mes parents.

1982: on est remontés en Normandie, chère au coeur de mon père. Moi, je serais bien restée dans le Midi. Surtout que, maintenant, mes parents sont séparés. Je fais mon entrée à l'école (pour la première fois, je ne suis jamais allée à la maternelle): le CP, Mme Brugnon.

1987: je fais mon entrée chez les grands: le collège. Je rencontre ma meilleure amie qui l'est toujours. çà commence mal: on s'embrouille pour un garçon. Elle me fait une scène alors que je n'étais même pas intéressée par lui. On est super fâchées pendant deux ans.

1992: je rentre en 1ère Scientifique. Ma meilleure amie avec laquelle on a fait les 400 coups sur les trois dernières années a suivi une autre voie que la mienne mais on est toujours amies. Cependant, je me sens vraiment solitaire à cette époque. Pas de petits copains, pas de copines...Caliméro.

1997: je suis avec mon petit ami de l'époque et mon premier......(si vous voyez) depuis un an. Après le bac S en poche l'année passée, je suis en fac de Droit et je viens de rencontrer une très bonne amie dont je serai le témoin de mariage.

2002: je suis avec mon futur mari depuis un an. Je deviens, donc, le témoin de mariage de mon amie. Mariage remplie d'amour et de bonheur qui respire l'amour éternel...il est fou d'elle, veut un enfant tout de suite. Je l'envie. Je bosse de petits boulots après avoir plaqué la fac pour m'occuper de ma grand-mère malade.

2007: je suis mariée depuis trois ans et j'ai un fils qui va avoir deux ans. Je n'ai malheureusement pas encore trouvé ma voie professionelle. J'ai accumulé vingt kilos depuis la naissance de mon fils. Je n'ai jamais eu autant de poids. Mon amie dont j'ai été le témoin est divorcée depuis 7 mois avec une petite fille de 3 ans à élever seule car son père a décidé de partir vivre avec une autre femme quand elle avait à peine 3 mois. Cette amie que j'enviais tant il y a quelques années a eu deux cancers en deux ans et doit travailler comme une forçat pour faire vivre sa fille. Heureusement, elle vient de rencontrer quelqu'un avec qui elle fait construire une maison.

.....et 2012: j'ai retrouvé ma ligne malgrè un deuxième bébé (une petite fille prénommée Lisa, croisons les doigts). Cette fois-ci, j'ai fait attention à ma prise de poids pendant ma grossesse. La première fois, 22 kgs de pris et presque autant de gardés....non, non, on ne me la fait pas deux fois. On a acheté un appartement avec mon mari après que j'ai réussi à trouver un emploi d'auxilaire de puériculture (oui, je sais, une idée que j'ai dans la tête en ce moment mais il parait que je serai très bien là-dedans). On a, enfin, notre chez nous. Je me sens détendue et je suis une femme comblée...j'ai 36 ans et je vois la quarantaine s'approcher sereinement. Mon fils a 7 ans et grandit tellement vite. Il s'occupe à merveille de sa petite soeur.

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1 mars 2007 4 01 /03 /mars /2007 19:02

Voilà un nouveau mois qui démarre.

Je me lance un défi personnel:

 

Voici ma réglette personnelle quand je suis chez moi dans le plus simple appareil. J'espère réussir ce challenge perso de perte de 2.9kgs en un mois car il me conduira vers les 70kgs. D'un autre côté, je ne me mets pas la pression même si je manque les 73kgs. Ce ne sera que partie remise.

On y croit, on y croit.

 Wakka Wakka 

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27 février 2007 2 27 /02 /février /2007 16:43

Après une première semaine fulgurante, il y a un petit coup de mou pour cette semaine: seulement 100 grammes de perdus.

Mais la moyenne sur deux semaines est honorable: -2kgs.

çà ne pouvait pas être parfait avec mon atelier cuisine au chocolat et un restaurant pour un anniversaire dimanche.

Ce que j'ai appris sur moi cette semaine: c'est que je suis motivée, je ne suis plus tenter par toutes les sucreries comme avant. Dès que j'ai une contrariété, je ne me jette plus sur la nourriture. Je gère. Il y a aussi que, maintenant que je reprends de bonnes habitudes, dès que je dévie, je ne me sens pas bien. Après mon restaurant, dimanche midi, je me sentais malade. J'avais mal au coeur et, pourtant, je ne me suis pas goinfrée mais mon corps refuse ce trop dorénavant.

Ce que j'ai appris en réunion: qu'il fallait manger des féculents à chaque repas. Certes! mais moi je ne peux pas en manger midi et soir. J'essaie de les intégrer le midi mais, pour le soir, je ne peux pas. Alors une petite astuce à laquelle je n'avais pas pensé: manger un gâteau de riz ou une semoule au lait. Cela permet, en plus, de faire manger un laitage. A comptabiliser, of course!

 Flowers 

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